練習試合お疲れさまでした
暑くなってきましたね
みなさん、いい汗かいてますか
私はケガをしてしまい、戦線離脱
みんなと一緒にいい汗かきたい
あの輪の中に入りたい
おもいっきり動きたぁ～い
運動していないのに
食べる量は変わらず、飲む量は増え
来週から本格的に復帰したいと思います
みなさんよろしくお願いしますm(_ _ )m
そして、
今日の練習試合の結果は
２勝３敗
14-21
16-21
21-17
18-21.
21-13
やはり、出だしが大切
上がったレシーブをお見合いしたり、
高い位置でレシーブしたり、
チャンスボールはセッターを動かすまいと丁寧に、慎重に、だけど肩の力を抜いて
ボールが自分の所にきたら
ではなく
いつきてもいいように心構えを
ラリーが続いて、
そのラリーを取った時は疲れるけど、
盛り上がるし、声も出てるし、
みんな笑顔で楽しそう
その雰囲気が自然と足を動かしてくれるはず
他チームのレシーバーさん、
すごい低い姿勢でボールの下に入って、
しっかりセッターの方むいて、
フォームがとてもきれいでした
基礎をしっかり身につけて
どんなボールでも上げれるよう
がんばろうね