皆様、今日も一日お疲れ様でした。
今日は午後からの大切なお客様との打ち合わせ
準備で、午前中は朝からずっとオフィス。
お昼休みにようやく近くのローソンへ、昼食を買い
に外出しました。
今日のランチメニューは、
ゆで卵１ ・ゴーヤチャンプル１P ・12色のサラダ
１P ・おにぎり1個
でした。
ゴーヤチャンプルは、ゴーヤの程良い苦みが、
とてもおいしかったです。
少々緊張を伴う午後からの打ち合わせの為、結局
おにぎり1個は、やめておきました。
最近はコンビニに行く都度、お惣菜屋さんの開業を
目指しておられる、呼吸法認定講師でもある古川
直子さんという方 の事が頭をよぎります。
まだお会いしたことはないのですが、彼女のフェ
イスブックやブログから、食材を通して心と身体
の大切さを教えて頂いています。
そんな彼女の影響もあって、できるだけ手作りの
ものをと思っていますので、最近はコンビニに行
くのが少々、後ろめたいのです・・苦笑
午後は予定通り１３：３０ご来社頂いた大切な
お客様Ｅ社・社長との打ち合わせを開始しました。
終了したのが１６：５０。
おかげさまで！！
大きなご契約の日時まで、お約束して頂きました！
感謝！
今日は、あっという間の充実の一日。
嬉しい嬉しい、感謝の一日となりました。
今日の寝室のアロマは、
オレンジスイート・・
とっても癒されます。
アロマポットの隣りのかわいい相棒は、すでに深い
眠りの中です。
明日もまた笑顔がたくさんの一日となりますように。
「本日の呼吸法」
数える呼吸5分間
声を出す呼吸１
ゆるめる呼吸２
見つめる呼吸１
