皆さん今日もお疲れ様でした❗️






今週の仕事も終了〜!


明日と明後日は休みです!

とりあえず明日は娘とスキーに行く予定です⛷️


日曜日は娘と妻が出掛ける予定らしいので、日曜日は1人で滑りに行こうかしら。



今日は娘のスイミングでした🏊‍♀️


バタ足が上手になってきて、進むスピードが速くなってきてます!!



日々成長ですね!






今日は下半身メインで筋トレ🏋️



スクワットをやりました!



明日は腹筋メインの予定です。







明日のスキーの準備は完了しました!

車にスキー板やストック、ウエアやブーツなどを積み込みました!



今から娘の服を準備してから、お風呂に入って寝ます💤






皆さん明日も頑張りましょう❗️