皆さん今日もお疲れ様でした❗️



今日も朝から雪でした❄️



きのうよりも積もりました。



5センチくらいですかね?



今日の最高気温は0度でした!


寒い〜🥶


この雪だった為、今日は歩いて会社に行きました🚶

片道20分。いい運動になります!








本格的に灯油代がかかる季節になってきました。


今日も仕事終わりに灯油買いに行きました。



灯油代も地味に痛いです。







最近妻が仕事から帰ってくるのが遅い。


毎日夕飯を作り、食器を洗い、お風呂を洗い、洗濯をして干す。



朝は朝食と弁当を作る。





頑張ろう








今日の筋トレは下半身メインでやりました。

追い込んだ為、明日は筋肉痛だと思います。


明日は胸筋メインの予定ですが、娘のスイミングがあるので時間取れるかな〜。


時間取れたら筋トレします!







歯磨きも終わったのでそろそろ寝ます💤




皆さん明日も頑張りましょう❗️