産後ダイエット

皆さんは産後どのくらい太りましたか？

私は２０キロ太りました

産後ダイエットをしようと思い、ウォーキングをしてますがなかなか効果でず…

ダイエットサプリメントもなかなか授乳中だと飲めるものがないんですよね…

でも回り見るとみんな痩せてる方が多くて本当に羨ましいのとなんでそんな痩せられるのかが不思議で…！！！！

元々の体質もあるんでしょうけどぜひ知りたいです～😵