
トータル187円でした。
ささみてりやき70
卵焼き20
キャベツ人参ベーコン焼き40
大豆トマトマヨ42
りんご15
今日は、栄養面でも彩りも、金額的にも私的に成功でした(^o^)
魚より、お肉の方がコストダウン出来ますね。
ささみは安い時に多めに買い置きしようと思います。
お魚大量買いの方が安いのかな?
フルで働けるようになったら、ふるさと納税でお魚を仕入れてみたいです。
豚丼(しらたき玉ねぎ入り)480
コンソメスープ(玉ねぎ人参大豆大根いもキャベツ入)128
608円(4人分)
1人177円で出来ました。
調味料と、お米は別です。
思ったより、安く作れていました(^o^)
最後まで、見て頂いてありがとうございます。
イイね!もらえて、また明日も頑張ろうと背中おしてもらえてます。
ありがとうございますm(_ _)m