”ささみ使った簡単レシピ!(梅)”instagramのストーリーにアップしたお料理のレシピはこちらら⬇️鶏ささみは耐熱皿にお酒とお水ちょっと入れて軽くラップして2〜3分でもok!!簡単だしさっぱりしてて美味しいしダイエットしてる方にもオススメ芹澤明日香instagramフォローお願いします