姫の持久力

ちょっと自分の生活を見直したら

姫を体操教室の上のクラスにあげてから

母子分離になって私は、体操をしなくなったなぁっと・・・

つまり体を動かしてない。。

血流が悪いのは、そのへんも関係するのかも・・・っと

仕事のない日の夕方

近所のウォーキングコースを歩くことに

もちろん姫も一緒です。

ここは１周４００mくらいのコース

これをゆっくり歩きたいのですが・・・

姫が走ります。。

ひたすら走ります。

なので私もジョギングに。。

もちろん小さい姫ですから・・・・２周が限界。。って８００メートル走るって

すごい持久力だなぁ・・・

もちろん歩いては・・走りですが・・・

こっちが疲れます。

まぁおかげで適度な汗を流せていいかなぁ～(笑)