運動トレーニング

ハワイ滞在中

水泳トレーニングに関しては問題無し

ただ

野球に空手にダンス

ん〜　　ちょっと足りてないなぁ

という事で


なるべく












よ〜く


歩いて


よ〜く遊んで


そして自体重トレーニングをさせます


食事の収支を考えると悪くはないです


でも


私は




改造計画スタートしてしまいました


当然


改造計画のお供はと言うと


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酵水素328選生サプリです


プラス


久しぶりに逆三角形に戻ってみますか　笑笑