また、早朝ジョギング敢行しました
久々
夏にやった時と同じように４時ぐらいに日が昇るかと思ってその時間に合わせて走ったら間違い
5時ぐらいに昇ってきました
夜が明けるのが遅くなってますね。
冬に向かってるんですね。
そして、日が沈むのも早くなってます。
夕方5時には外はもう暗くなってます。
日照時間が短くなってます。
そして、今回も公園では年配の方がウォーキングを早朝3時ぐらいからやってるのでしょうか？
早～くから歩いておいででした。
しかし、そのウォーキングがゆっくりではなく、早歩きのような競歩のような
結構な早いスピード。
それだけ早く歩くのなら走っちゃえば？
なんて、思ったりしてしまいます。
しかし、年配の方々は、意地でも走らない。
飽くまで歩きにこだわるのでした
歩こうが走ろうがその人の自由ですね。
僕がとやかく言うことではないですね。
失礼しました
池の鯉も夏とは違うのか、朝日が昇り始める時間になると夏場は水面を元気にジャンプしてたのが、まるで、どっかに行ってしまったかのように、静かでした。
気温が下がると共に活動が鈍くなってくるのですかね。
ジョギングは気持ちいいです
健康を保つには一番いいかもです