ブログネタ：1日何回歯を磨く？
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朝は普通の歯ブラシ、夜は電動歯ブラシで磨きます。
会社に勤めてた頃は、お昼休みにも磨いてたけど、今は２回だけ。
子供のころから歯が悪くて、差し歯だらけなので、歯茎が元気なく・・・・・・・・
色が悪くなってたので歯医者さんで電動歯ブラシを使って歯茎をマッサージするように
薦められてから、使ってます。
あと寝る前には歯間ブラシも使います。
もうくせになってるのでしないと気持ち悪くて寝られません。
たまに歯茎を突いて血が出てますけど((ﾟmﾟ;)
