ブログネタ:日課は?
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1日数回必ずする、手洗いうがい。
ゴミだしに出たあともベランダに出たあとも、とにかく外気にふれたらうがいしたいし
水を触ればついでにうがいをするくらいもう習慣づいてます。
あとは、朝、お水を飲む。
某黒いサプリと某フルーツのサプリを飲む。
ヨーグルトに黒ゴマきなこを入れて食べる。
必ず朝食を食べる(パン)
幼稚園の先生に「遅れてもいいから朝ごはんは食べてきなさい」
と言われたのでずっと守ってます。
まぁ高校時代は「食べんでいいから早く行け!」
と母には怒られてましたけど・・・・・・・・・
それから携帯とPCの待ち受けの樋口さんに かわいい(*^o^*)