痩せる? ブログネタ:よく飲むのは、水、お茶、コーヒー、炭酸? 参加中 私は水 派! 本文はここから 朝起きたらまずお水を1杯。 あとは日に何度か飲みます。 出かけるときはマイボトルに入れて毎日お水は持ち歩いてます。 夏の暑い日、帰ったらビールを飲もう! って思うけど、つい先に水をのんでしまうので、ビールを飲まなくてもよくなる。 お水って冷たいのはもちろんぬるくなっても飲めるからいい。 うがいをよくする私はどこでもできるように持ち歩いてるってとこもあるかな。 よく飲むのは、水、お茶、コーヒー、炭酸? 水 お茶 コーヒー 炭酸 その他