10年ほど前にジムに通ってプールのレッスンを受けて


息継ぎをしたら沈む状態から何kmも泳げるようになったのに、


久々におよいだら25mぎりやし、がんばって50m泳いでみたら腰が痛くなったガーン


これはだいぶがんばらないと・・・