発熱 対処法 一晩で治す 薬なし
食べ物 飲み物
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こんにちは！
ヘイスペ婚を叶えたい女子をサポート！
最強モテ食専門家
いりえです！
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ブログ訪問ありがとうございますー！
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まさかの発熱を一晩で治しました…
実は久しぶりに発熱しまして…
しかも旅行中ですよ…
これはやってしまった…と
思ったのですが、
一晩したら良くなっちゃいました
！
その方法とは…
とにかく温めまくって、出す！
これです！！
そもそも原因はアレでした…
発熱した原因…
それはお酒でした…
泣
もっというと、ストレスで
免疫力が弱っていたんだと思います…
先週までずっと
4日間ライブのために準備をしていて
結構緊張していたんですよね…
プレッシャーもあったり、
忙しくて生活習慣が乱れ…
結局免疫力が下がり、
胃腸にきてしまった・・・
もともと胃腸が弱い方
（脾・胃タイプ）
なので、胃腸が弱ると熱も
出るのです
4日間ライブが終わり、
ホッとしたところ…
旅行中にみんなでお酒を
飲みました
それがかなり刺激になって
しまったのか、
胃腸の調子がおかしくなり
発熱。
↑
４日間ライブは終了しました
アーカイブは後日プレゼント🎁
アーカイブゲットは
不調はカラダの浄化サイン
一般的な不調
例えば、頭痛・便秘・下痢・
痛み・心の不調など…
はあなたの体の浄化サインなのです
これ知っていましたか？
不調はあなたへのメッセージ
「もっと楽に生きてー！」
「その習慣やめてー！
」
「そろそろ大変なことになっちゃうよ」
という、メッセージなのです
つまり、
そのメッセージの意味は
何かしら「浄化（デトックス）」
「ある習慣をやめる」
そうすることで
あなたの体は生まれ変わるよ
という意味。
わたしの場合は、
『働きすぎやでー！！』
『ちょっとストレス溜まってんの
ちゃいますかー！！』
（なんで関西弁ww）
というメッセージなんだろうと思い、
休みまくりました
↑
最上級のお部屋で、
ダウンしてました笑
発熱後にやった2つのこと！！
①とにかく温めまくった
②水分をとりまくった
この2つを徹底し、解熱剤なしで
復活・・・
詳しくお話ししますね！
①とにかく温めまくった
胃腸の弱りもあったので、
お腹・腰をとにかく温めました！
腹巻は1日中。
厚着をしてしんどいけど温める！
お風呂にも入りました！！
（冷えからくる熱だったので）
②水分をとりまくった！
水分とはいえ、
白湯または常温水です！
あとは補水液！
（旅先だったので添加物入りの補水液を購入…）
補水液は簡単に手作りできるので
できる場合は手作りがいいです！
補水液レシピ
ミネラルウォーター 500ml
レモン汁 大さじ1/2くらい
砂糖 大さじ2
塩 小さじ1/3
これらを溶けるまで混ぜるだけです！
市販のものだと添加物や
いらないものまで入っているので
なるべく手作りが体に負担が
かかりませんよ
今日のまとめ
発熱したらとにかく温める！！
水分をとる！！
からだの不調はあなたの浄化サイン！
ただし、発熱も色々種類が
ありますので、
独自の判断だけでなく
必ず病院へかかってくださいね
それでは、また〜！
いりえ
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