花嫁の手紙・泣かない方法
花嫁の手紙で号泣・泣きたくない
泣かずに読む方法
花嫁の手紙の練習
＊
こんにちは！
『なりたい私』を叶える
モテ食専門家
いりえです！
ブログ訪問ありがとうございます
＊
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花嫁の手紙って、
一番感動するときですよね。
花嫁の手紙を読むときに、
✔️泣きすぎてちゃんと
読めなかった
✔️泣きすぎて恥ずかしかった・・
✔️ちゃんと思いを伝え
られなかった・・・
と実際にそんな声も
あるそう・・
！
泣くのは悪いことではないし、
より両親への感謝の気持ちが
伝わりますよね
とはいえ、泣きすぎて
全然読めなかったら・・・
やっぱりちょっと恥ずかしい・・
ということで、
／
泣かずに花嫁の手紙を
読める
両親へしっかり感謝の
気持ちを伝えられる方法
＼
をお伝えしちゃいます
それは、ズバリ！！！
BGM付きでひたすら読む！！
人は慣れると
感情の波が減って
平常心でいられるもの
とにかく、読むことに
慣れるのです
実際に私がやった方法は
こちら
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
①実際に花嫁の手紙で流す
BGMを流す
②練習中は泣いて良し
（なんなら最初は泣いたほうがいい）
③実際に読む手紙を
感情を込めて読む
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
この①〜③をひたすら
繰り返すだけです
最初の練習は
すぐに泣きました
笑
最初の数回は泣きます。
特に、「感情を込めて読む」
というところが肝なので
普通に泣きます笑
でも、繰り返していくうちに
感情を込めながらでも
泣かずに読めてくるのです
この練習で大切なポイントは
こちら
●絶対にBGMは付けて練習
→BGMのおかげで泣けてくる
パターンもあるので、
BGMにも慣れましょう
●実際に立って読む
→本番と同じようなイメージで
読みましょう♪
できれば本番当日も練習すると
●テキトーに読まない！
→感情を込めて、両親に伝える
ように読みます
これを繰り返していると、
慣れてくるので
本番も泣かずに読めますよ
泣かずに読めると、
♡両親にしっかりハッキリと
思いを伝えることができる
♡涙でボロボロになって
化粧が落ちなくて済む！笑
♡泣いたとしても、
しっかり思いを伝えることができる
〜〜〜今日のポイント〜〜〜
花嫁の手紙は練習
した方が思いが伝わる！
練習するときは
本番と同じように！
両親に思いを伝えられる
読み方を練習しよう♪
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ぜひ、試してみて
下さいね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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いりえのプロフィール
「食べることは、生きること」
「食べ方は、生き方」
をモットーに
ゆるく続けられる食改善を
お伝えしています。
摂食障害・うつ・婦人科系トラブル…
とにかく不健康だった私が、
今は私らしく自由に
最高の人生を送られています。
自分を大切にすること、
大切にする方法を学び、実践することで
みるみる体と心が変化する。
2022年にイギリス人の男性と結婚。
摂食障害のころでは
考えもしなかった
イギリスと日本を行き来する生活を
送っている。
今では年に数回海外へ旅行、
長期滞在するなど、
「好きなことをして生きる自分」
を手に入れた。
心と体が健康だからこそ、
自由な人生が歩めると確信。
2021年にウェルネスライフレッスンを開講。
第一子妊娠中。
理学療法士
オーガニック健康カウンセラー
食品添加物マイスター
