旦那・食の好み・合わない
喧嘩・夫婦仲・食事
めんどくさい・対策法
＊
こんにちは！
ゆるマクロビ食・呼吸の専門家
セイヤス依里恵です！
ブログ訪問ありがとうございます
＊
食の好みを合わせようとするなっ！
こんなこと、思ってませんか・・？
●旦那の好き嫌いが激しくてめんどくさい
●食の好みが合わなくて
食べたいものが食べられない
●食の好みが合わないから
嫌気がさす・・・
そんなお悩みが晴れて、
あなたのストレスも減り
旦那さまと仲良く楽しく
話もはずむような
食事ができますよっ
そのためには・・・
ド直球な結論を言っちゃいます
７０％、諦めましょう！！
そして残りの３０％は
あなたと旦那さまの好みの
真ん中を目指して料理
してみましょう
私の旦那はイギリス人で、
ずっとイギリスで育ってきたから
そもそも食文化が違うのです
例えば・・・
●私はお米派
旦那はパン派
●私は煮物が好き派旦那はロースト野菜派
●私は野菜多め派旦那は肉食
●風邪ひいた時はお粥派旦那はパンと豆ソース
などなど・・・・
なかなか食文化が違うと、
苦労することが
すごくある・・・
でもね、
これは日本人同士でも
同じことかなと思うのです
あなたも、あなたの旦那さまも
生まれ育った場所は
別なのです
別の家族で育った以上、
同じ日本人でも根本が
違うのですよね
だから、食の好みが合わないのは
当たり前なのかも・・・・
とは言え、
あなたの好きなものを
食べられない、食べてもらえないのは
ストレスですよね
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私が実際にやっている
旦那と楽しく仲良く
食事をする対策法
①７０％諦める
▶︎違う生き物だと思って接しています。笑
強要することもなく、
「私は私の好きなものを食べる！」
「あなた（旦那）は自分の食べたいもの
食べてね！」
という日も多々あります
諦める、というよりかは
違う生き物だと理解して
受け入れることで
ストレスは半減しますよ
②料理するときは好みの味を
調査する
▶︎食事って人間には欠かせないもの。
誰もが美味しく食べたいもの。
だから、旦那には
「どういう味が好き？」
「どういう調理法が好き？」
「どんな料理が苦手なの？」
と日々調査中です笑
料理するときは、
自分の食べたいもの
➕
旦那の好み
を合わせて作っています
例えば、
私は野菜たっぷりの煮込みうどんが食べたい
旦那の好みは肉がいい
煮込み野菜は好きじゃない
煮込みうどんは作るけど、
別フライパンで
肉野菜炒めを作り旦那には
それを与える
ちょっと一手間はかかるけど
これがお互いを理解し合う
ということなんじゃないかなって
思います
③ちゃんと話し合う
▶︎食事ごときで話し合いなんて・・・
と思うけど、
食を共有することって
人間の生活にはとても大切なのです
あなたの素直な気持ちを
旦那さまに伝えてみることも
お互いの関係を良くして
いけると思いますよ
私たち夫婦も結構
話し合ってます
〜〜〜〜今日のまとめ〜〜〜〜
食の好みが違うのが当たりまえ！
７０％は諦める！そして理解する
食事について話し合うことも夫婦間の良い
関係を築く大切なステップ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
それでは、また
いりえ
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