物価高騰・節約・野菜高い・食費
節約術・節約のしかた
食費を安くする・医療費値上げ
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こんにちは！
ゆるマクロビ食✖︎呼吸の先生
いりえです♡
ブログ訪問ありがとうございます
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本当にお金が貯まる3つの節約術
最近、ニュースで見たのです。
野菜や食材の物価が
高くなっているということを・・
でも、
本当に家計を
負担させてしまうのでしょうか？
今日のトピック📕
①借金時代から抜け出したキッカケ
②間違えやすい節約の極意
③今からできる本当の節約
①借金時代から抜け出した
キッカケ
ひゃーーーー
思い出したくもない時代。笑
でも、本当に私が経験したことで
あなたにも伝えたいので
がんばって書きます
笑
7年前まで、貯金は本当にゼロ。
仕事も休職。
ついには、「借りる」という
技を入手し、
借金の連続・・。
自治体から補助をもらわないと
生活できなかった・・・。
何もかも絶望的で、
私はこの人生で終わるんだ。って
思ってました。
しかし！！！
そんな私が半年間で100万円の
貯金をすることができたのです（驚）
なぜかと言うと、
食生活を変えたから。
②間違えやすい節約の極意
私は間違えていました。
お金がないから、食費を削る。
安い調味料、安い食材、加工食品
これが正しい食生活だと思っていました。
だって、お金がないんだから
安いの買うしかないじゃん。
って心の底から思ってました。笑
しかし、
間違っていたのです
安いものばかり買うから、
お金が貯まらないと気付いたのです。
もちろん！
安い食材や加工品には
メリット・デメリットがありますよね
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メリット
●安いから食費を抑えられる
●加工品は時短料理になったりする
●調味料は安くずーっと使える
●食費を抑えた分、欲しいものを買える
など
デメリット
●安い野菜には農薬が使われている
●安い調味料には添加物が入っている
●将来的に健康を害する危険がある
●医療費を払うことになる
など
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しかし・・・
実は今朝、こんなニュースを見ました
⬇︎
前々から分かってはいましたが、
ついに始まるのです。
医療費の値上げ・・・。
数年後には、医療費負担額が
今より上がると思います
と言うことは、
ちょっとした不調で病院に
いけなくなるのです。
食費を削りに削り・・・
結局５年後、
膨大な医療費を払わなければ…。
そんな時代になりかねない・・
もう始まっているんです
それなら、今からできる範囲で
食費にお金を費やした方が
トータルで節約になるのです
③今からできる本当の節約
これは私も実際にやってみたこと
これをやってから、
お金回りが良くなったのです
しかも、継続レッスン生さんも
試したところ・・・
無駄づかいが減って、
買い物する量が減りました
減った上に、
悩みだった頭痛も改善してきたんです
素晴らしすぎるな〜
今も、将来も心配する必要がなくなる
本当の節約術をお伝えしますね
1️⃣調味料の質にこだわる
▶︎まずは一つだけでいいので
無添加のものを買ってみましょう♪
2️⃣旬の野菜を買いましょう
▶︎旬野菜は安いし、栄養価がとっても高い！
安いし健康にいもいいなら
申し分なしですよね
3️⃣加工食品は買わない
▶︎買っても良いけど、これを機に
控えてみるのも手です
加工食品の値上げも結構大きいみたいですし。
添加物まみれのものも
多いので、将来の健康を考えたら
控えてみるのもいいですね
と言うわけで、
この３つの本当の節約術を
1つでも良いからやってみる
そうすることで、
あなたの将来の不安や心配が
なくなっていきますよ
どんな世の中でも
元気にあなたらしく暮らせる
チカラを一緒につけていきましょ
それでは、また
いりえ
