ポジティブ・ネガティブ思考
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オーガニック料理・オンライン教室
マクロビ・呼吸法・影響
＊
こんにちは
ウェルネスライフレッスン主宰
依里恵です
ブログ訪問ありがとうございます
＊
ちょっと、嬉しかったことを
伝えます・・・
生徒さんからこんなメッセージが…
自分の未来に自信がない。
と継続レッスンに入ってくれた
生徒さん。
なーんと、自分の未来が
見えるようになってきたと
自分の「なりたい姿」が
見えてきた
自分に自信を持てるようになってきた
そんな状態になって
全６回のレッスンを終了
しました
たった6回のレッスンで
ここまで自信が持てるように
なれる・・・
ある秘訣
があるのです・・
があるのです・・
とにかくめーっちゃ嬉しいですよね。涙
生徒さんからのこういう報告。
だって、
私の目的はこれだから
目の前にいる生徒さんの
人生が前向きになってほしい
生徒さんの「なりたい姿」を
サポートしたい。
一緒に叶えていきたい
それが目的だから、
泣けるほど嬉しい。
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卒業した生徒さん輩出
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何故、たった6回のレッスンで
ここまで自信を持つことが
できたのか・・・
それは、しっかり生徒さんが
自己分析力を身につけたから
自己分析力・・・
そうなのです。
人間、心や体の健康が悪くなると
周りが見えなくなる。
そして、自分も見れなくなる。
自分を客観視することが
できなくなっちゃうのです
だから、余計に自分の
状態がわからなくなる。
わからないから、
負のループから抜け出せない・・・
（本当は抜け出せるのに・・）
今回の生徒さんも、
そうだったのです
レッスン開始前は、
「とにかく心も体もきついんです・・・」
「なんででしょうか・・・」
と、よくわからないけど
体も心もきつい状態・・
でも、全6回のレッスンで
みっちり
体と心のことを学びました
体と心をどうやって
食事から変えていくのか
どういう食事が生徒さんに
合っているのか
生徒さんのライフスタイルを考えて
続けられそうな食生活は
まずなんだろうか
などを、一緒にお話ししながら
考えていくのです
そうすると・・・
自然に、自分のことを
客観視できるようになった生徒さん
そうすることで、
しんどい時も、冷静に
「こうしたらいいのか
」
」って自ら考えられるように
なったのです
半年前まで自分の未来を
信じられなかった生徒さん。
今は、さらに半年後の未来を
楽しみにされていますよ
自分を知ること。
毎日のあなたに合った食生活を
続けること。
一人でがんばり続けないこと。
これが、あなたの未来を
どんどんポジティブへ
変えていきますよ
それでは、また
いりえ
