ゆるマクロビ・マクロビ料理
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健康料理・ママ・主婦・体質改善
こんにちは♡
ウェルネスライフカウンセラーの
いりえです
ブログ訪問ありがとうございます
↑
この顔キモイけど何か好き。笑
はい、今日このブログを読んでくれた
あなた！
クッキーを食べ過ぎると
どうなるか・・・？が
分かっちゃいますよー
！！！
！！！ついつい美味しくて食べちゃう
クッキー
手軽だからついつい
つまんでしまうクッキー
しかーし！！！！
そのクッキーたち・・・・
食べ過ぎると、お肌の乾燥に
つながるかも
そうなんです。
クッキーだけじゃなくて、
小麦を焼いたお菓子類、
焼き締めた粉物を
食べ過ぎると、
粉物のようにあなたのお肌も
乾燥してポロポロしてくるのです
きゃーん！！！！！
お肌はいつまでもツルツルで
いたい・・・
花嫁だし、新婚だし
キレイな私でいたい・・・
と思いますよね
誰もがそう願うはず・・・。
腸美人になって
血液レベルから美肌を
手に入れちゃいましょう
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ちなみに、私はマクロビを
始める前は
お肌の乾燥MAX
ボロボロでツヤなし
おでこのブツブツ・・・・
もう鏡を見て、
自分の肌を見るのが切なくなる・・・
化粧水・乳液をつけるとき、
ザラザラしていて
とても萎える・・・・
という経験をしております
でも今はお陰様で、
ノーファンデ生活で
肌トラブルはほとんどなし
まだ３０代だからでしょ！って
言われることがありますが、
私のマクロビ仲間（５０代くらい）は
ノーファンデの方も全然います
高級な化粧品とか使ってないけど、
食から変えて、細胞レベルで
変わっていくと、
自然とあれもこれもって
化粧品買わなくて済むように
なるんです
食から、細胞レベルから変わるって
人生においてめちゃめちゃ
コスパ良しだと思いませんか？
お肌のツヤが欲しい・・・
乾燥肌どうにかしたい・・・
そう感じたあなたは
ラッキーですよ
このブログを読んでくれたので
まずは、焼き締めた粉物を
食べ過ぎていないか要チェック
減らすことから
始めてみると、あなたに
素敵な変化が訪れますよ・・
それでは今日も深呼吸して
自然と自分にありがとう
読んでくれたあなたにも
ありがとう
いりえ
