「毎日楽しい！」を手に入れ
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ママ・子育て卒業・主婦
健康・食生活・食生活改善
自己肯定感を上げる
こんにちは〜❣️
ウェルネスライフカウンセラー
村山いりえです
こんな完全息抜き投稿を
見てくれて
とっても嬉しい・・
笑
笑いつも、「食のこと」とか
「心のこと」とか書いている
んだけど、
たまには息抜きも必要
（食も心も全然苦じゃないんだよ！笑）
今ね、北海道のニセコという
町に来ているんだけど、
行ったことある？？
ニセコといえば、
スキー・スノボ！！！！
毎年冬は大賑わいする場所
なんだよね！
スキーとかスノボできる方？？
私は全然できないんだけどね。笑
そして今回は
彼の社員旅行にひょいひょい
付いて行っただけなんだけど
なんとね、全くスキー・スノボ
してないの
笑
笑（かっこ付けるところじゃない笑）
なんでかって、
2年前にスキーした時に
右膝を捻ってしまい、
それ以来何だか膝が不安定
なのよ
だから、ホテルの部屋で
のんびり仕事をしたり・・
（超絶スペシャルな継続レッスンを
構築中・・・♡）
ホテルとか、旅館とか行くと
なんか心がスッキリしない？？
テンション上がらない？
心地よいって感じると思う
んだけど、
それってね「何もモノがないから」
とも言われているんだって
ホテルとか、旅館の部屋って
余計なもの置いてないでしょ？
必要最低限のモノしかない。
シンプルな空間だから
心地よいって感じる人が
居るんだって
ということはさ、
家の中もそうだよね？？
スッキリ、必要最低限のものに
していたら
自然と心地よい空間になって
仕事がはかどったり、
好きなことがたくさん見つかったり
良いご縁がどんどん
来そうだよね
って、結局心の話になっちゃったど。
だから、家の断捨離をもう一回
してみよう〜！って
思ったの
是非、あなたもお部屋の状態を
見てみて、
要らないものがないか
もう使ってないものは捨てる
などして
心もスッキリさせてみて
結局、こういう心をスッキリ
させる話になっちゃうっていうね笑
笑こういう話をするのが
大好きだからさ
公式LINEでは色んなお話
しちゃうよー
あなたに合った食の話、
あなたの心に合った食の話、
包み隠さずぜーんぶ話すよ
いりえさんと話たーいと
思ったあなた♡
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ニセコのフレンチレストラン♡
お腹いっぱい過ぎてお腹爆発
するかと思った。
お出しが効いてる土瓶蒸しが
とんでもなく美味しかった・・・
ニセコの「加藤」というお店。
ちょっと体に贅沢すぎたので
明日からデトックス食・粗食
習慣にしますー
息抜き投稿を読んでくれて
本当にありがとうございます
それではまた〜
いりえ
