「毎日楽しい❗️」を手に入れ
今より３倍笑顔が増えちゃう♡
マクロビ・健康料理・オーガニック
ママ・子育て中・ママ卒業
自己肯定感を上げる
食事と呼吸で人間力と
真の強さを身につけ
「なりたい私」になる♡
ウェルネスライフカウンセラー
村山いりえです
こんにちは〜
ブログ訪問ありがとうございます
「やる気が出ない・・・」
「やらなきゃいけないことが
あるのに・・・
気力が湧かない・・・」
「行動に移せない私がイヤ・・」
そんなやる気が出ない
自分に嫌気をさしてませんか？？
あなたは何も悪いことしてないのに
自分を責めちゃうのは
あなたの心も体もかわいそう
そんな気力が湧かないあなたへ
朗報ですよ〜
食事からあなたの
内なる気力を沸き起こす
そんな方法をご紹介
だって本当はあなたには
素晴らしいほどの気力があって
本当はやりたい事が
いっぱいあるはずだから
では早速ご紹介するね
それはね、
「脾臓・胃」を強くする事なの。
えぇーーーーーー⁉️
気力と関係ないじゃーーん。
って思わないでね
超関係あるんですよ。
五行論で言う
「脾のエネルギー」と言うのは
五行の中心、
要は心と体の軸になるエネルギーなの。
そこを強くするってこと
食事であなたの人生の
巡りを変えちゃうよ？
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家だって、軸がしっかりしないと
崩れちゃうよね？
土台がしっかりしていて、
軸となる柱がしっかりしているから
家が崩れない
あなたの体も心も一緒です
脾臓（膵臓）と胃を強くすることは
あなたの体の中の臓器を
強くすることなの。
脾臓は色んな臓器へ栄養を
運ぶ力があるから、
そこが弱ると全体的に栄養が
行き渡らないのよ
だから、気力もなくなる❗️❗️
『気力ないんです〜』と
』とそんな自分に嫌気がさしているあなた
自分を責めないで〜
そんなあなたへ、
オススメの食材は
丸くて甘味のある食べ物❗️❗️❗️
詳しく言えば、
かぼちゃ、キャベツ、カブなど❣️
これらなら野菜を食べて
甘みを感じながら食べると
脾臓と胃が喜ぶんですよ
食であなたは変われるから
焦らず、ゆっくり
人生の巡りを変えましょう…
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あなたの人生、もっともっと
ワクワクできることを
心から願っています🙏
🙏それでは、今日も深呼吸して
自然と自分にありがと
読んでくれたあなたにもありがとう
いりえ
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