ミネストローネスープ

西野椰季子先生の「マクロビオティック　毎日のパン・デリ・
ごはん」を参考にして、ミネストローネスープを作りました。

スープを取り入れる、のをしっかり行っていきます。

いつのまにか狭い枠の中で物事を考えていたことに、
先生のセミナーを受講して、はっとしました。

思い込みにならないように、
いろいろと意識的にやってみたいと思います。


西野先生のホームページはこちら♪
http://www.yasukonishino.com/