小松菜のかみなり豆腐

スコーンと抜ける青空が広がっています。

秋になってから、すでにもう何度も作っています。

西野椰季子先生の「マクロビオティック 和のレシピ」の
『小松菜のかみなり豆腐』です。

シンプルであるからこそ楽しめる上質さ。

食事を自分で作ると、調味料の量もジャストに決められます。

余計なものは入れないという選択には、深い意味があります。

美味しく食べて、信じられる身体が作られていく毎日。

西野先生のセミナーで、良い循環のためのスタートを
切ってくださいね。


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http://www.yasukonishino.com/
老若男女を問わず、すべての人に必要な内容です。