海外旅行へ行くと、なかなか玄米菜食ってわけにはいかず、帰国すると体調不良になりがち
で、胃の調子もあまりよくなかったので、自家製梅干しを食べて胃の回復を願いつつ、基本食を。
タイでは果物や辛いものを食べてたので体が極陰性になってしまったためか、ムショウに梅干しやお味噌汁が食べたくなりました。いつにも増して美味しく感じる～
先週から夏休みをとってタイ旅行に行ってきました～海外旅行へ行くと、なかなか玄米菜食ってわけにはいかず、帰国すると体調不良になりがち
で、胃の調子もあまりよくなかったので、自家製梅干しを食べて胃の回復を願いつつ、基本食を。
小豆入り玄米、自家製味噌の具だくさんお味噌汁、納豆（塩昆布・胡麻かけ）
タイでは果物や辛いものを食べてたので体が極陰性になってしまったためか、ムショウに梅干しやお味噌汁が食べたくなりました。いつにも増して美味しく感じる～
海外旅行へ行くと、なかなか玄米菜食ってわけにはいかず、帰国すると体調不良になりがちで、胃の調子もあまりよくなかったので、自家製梅干しを食べて胃の回復を願いつつ、基本食を。
タイでは果物や辛いものを食べてたので体が極陰性になってしまったためか、ムショウに梅干しやお味噌汁が食べたくなりました。いつにも増して美味しく感じる～