オーガニックライフ♪初投稿

はじめまして！

低糖質で健康的な料理を更新していきます♡

マクロビオティック、グルテンフリー、ヴィーガン、

ローカーボ　料理を研鑽中。

こちらは大豆で作った「いちご大福🍓」

大豆には抗酸化作用がある「イソフラボン」が多く含まれています。

更に脂質の酸化原因である活性酸素を抑制する

「サボニン」も含まれているのです。

スーパーフードと言っても過言ではありません＾＾

美味しく頂きました♡

io♡