クリスマスも終わり、

年末のスケジュールも

煮詰まってきたようで


気ぜわしい毎日です。


今年一年ありがとうございました。


今年最後のサロンの様子

お知らせいたします。




金時人参のポタージュスープ













玄米華やかちらし寿司 


豆腐のロースト・彩野菜 レモンソース


よーく水切りした豆腐を下味をつけてゆっくりこんがりローストします。





マクロビペンネアラビアータ 

チーズを使わずアーモンドとすりおろした玄米もちで、どこまでコクがでるか。

                            















南瓜で伊達巻・・・・・・お正月を前に魚肉、玉子なしの伊達巻に挑戦




ベリーベリーシフォンケーキ

 牛乳、玉子を避けたい方にぜひおすすめのシフォンケーキです。







無花果のコンポート


自然農法、ひだまり乾燥の無花果を

ぶどうジュースでじっくり煮ました。

















みなさまこの一年本当にありがとうございました。新しい年も体のよろこぶお料理を

ご紹介したいと思っております。


年末年始、食べ過ぎに注意いたしましょうね。


よいお年を!!


TOMOKO