お久しぶりです。
夏休みをいただいていました。
暑い!!と言っても暑さは変わらず
体の余分な熱を下げるお料理を作って食べて
元気に暑さを乗り越えましょう。
休みの日の中食でーす。
*
人参100パーセントジュース
*生野菜サラダとポテトサラダ
(黒胡麻ソースと豆腐マヨネーズをたっぷりかけて)
*茄子の即席漬け(白髪ネギと生姜の千切り)
8月のスケジュール
8/17・8/24・8/31です。
サロンのメニューは
*夏の薬膳スープ
珍しい食材を使って・・・・お楽しみに
*新レンコンと白インゲン豆のコロッケ2種と季節のサラダ
*にんじん・ほうれん草・しめじのクミン炒め
*ピーラーにんじんサラダ、 カレー風味
*白胡麻ソースで全粒粉そーめん
*スィーツ 2種
*無花果のコンポート
*バナナの飴焼き、クレープ包み
お会いできますこと、楽しみに
お待ちしております。
TOMOKO
salon_ de_tomoko@yahoo.co.jp