もう秋かな~と思ってましたが、   
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この日も暑かったで~す。



かぼちゃのスープも冷製仕立てに・・・・




話がはずんで時間の経つのも忘れ

初めて参加されたHさん

いかがでしたでしょうか。











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ラズベリーのグレイズをたっぷりかけた

ポピーシードとレモンの香りのシフォンケーキ









tomomamaのブログ たまご・牛乳なしでもしっとりふんわりで

時間がたっても美味しいケーキです。


たまご色はターメリックで・・・・











      長月のtomomamaサロンのメニュー




*パンプキンスープ






*美肌のための4

 *5色きんぴら

 *青椒炒麩糸

 *青菜の胡桃和え

 *炒りはと麦

 






*エリンギとテンペのステーキ

 いつもとは違ったテンペを使って・・・・・





*橋渡しの月の野菜カレー

  秋とはいえ暑い毎日、野菜たっぷりマクロビカレー



*玄米・雑穀米&豆ごはん





スィーツ



レモンポピーシードシフォンケーキ

    ラズベリーグレイズで飾る



今回画面が暗く写って見にくいですねー。ごめんなさい!!


                       
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あと9月のサロンは24日と30日です。



みなさまと元気なお顔でお会いしたいですね。

心よりお待ちしていまーす。


TOMOKO