もうすぐおひな祭り
東京に雪やみぞれが降って 体がちぢこまっていますが、
暖かい春すぐそこまできています。
2月のお料理サロンは20日と、27日です。
寒いとそれだけでカロリーを消費するので
ついつい食べてしまいます。デトックスは
ちゃんとされていますか。
この時季とくに大切にしてあげたい、
腎臓系のお話をしたいと思っています。
きょうは2/20のお料理サロンメニューのお知らせ。
※白菜の湯葉ロールと根菜のポトフ
※ひじき煮のクレープ包み、人参ソース
※桃の節句の三色玄米ごはん
※菜の花のくるみ味噌和え
※厚揚げのチャーシュー風
スィーツ
ナッツたっぷりのブラウニー・フルーツ添え
またはきんかんタルト
(すべて有機、無添加素材)
みなさまとお会いできるのを楽しみに。
tomoko
