７号食 回復食２日目

玄米だけで１０日間過ごすという究極のデトックス方法でもある７号食。

途中挫折することもなく、無事に回復食の段階に到達しています。

そして今日が２日目。

玄米＋具だくさんのお味噌汁

をようやく食することが出来るようになりました。

我が家は元々、お味噌汁は微妙な感じの具だくさん味噌汁なんです。

家族総出で玄米を食べる前から豚汁系のお味噌汁は大好評

とくに私の実家、新潟の郷土料理でもあるのっぺい汁は大好物です。

具だくさんのお味噌汁だと、お野菜もたっぷり食べる事が出来ますし

ごぼうなどの根菜類はお腹のお掃除もしてくれるから一石二鳥なんです。

お夕食のお味噌汁は是非、具だくさんで！！