こんな実験はいかがですか✨
もしそうならスルーしていただいて
と言う方ももちろん
あなたは普段はから
自分で自分の不調を
元に戻せる方ですか？✨
元に戻せる方ですか？✨
もしそうならスルーしていただいて
いい記事かと✨
肩こりや足がつる、どこかが痛いなど
一見別々な症状も
根本の原因は同じ
'よくない血液のとどこおり'と診る手法。
24時間でかわりだす
お肌に触れずに血流エステとは
お肌に触れずに血流エステとは
3種類のスープ使いわけ術♡
とどこおりの主な原因
=異種タンパクと過剰中性脂肪を
分解していき
根本から体内キレイへ♡
これを
ガマンなく・美味しく・楽しく
できちゃいます♡
(しかも簡単♡息子もつくれます)
ご自分で
体内のチカラを底上げでき
自然の恵み力を借りて
ととのえていける
そんな毎日をおくっていただける
スープレッスンです✨
(2種類はレシピ付き♡
作り方の複雑な1種類は販売のみ♡)
写真は生産が追いつかず
常連さまとサロンお客様のみに
お買い上げいただいている
からだを芯からととのえるスープNo. 1 滋養の米soup
(こちらは複雑なので作り方のレッスンはなく販売のみ)
＊
がまんしない〇〇〇食
それは
がまんしない
一日2食(＋軽くつまむ)
です
＊
もちろん
「3食でないと血糖値が....」
「3食でも充分に楽」
「3食でないと血糖値が....」
「3食でも充分に楽」
と言う方はスルーしてください✨
＊
別記事にも書きましたが
1日1食と言われる
タモリ氏やビートたけし氏
数多くの著名な方
タモリ氏やビートたけし氏
数多くの著名な方
断食などで
集中的に
体を整えられる方
集中的に
体を整えられる方
基本2食(+何かつまむ)で
毎日がラクラクな方
毎日がラクラクな方
皆さん共通しているのは
［体を軽くしたい時
がっつり3食では
がっつり3食では
なかなか難しい点]
「私は1回量が
かなり少ないので
何食かに分けて食べないと....」
かなり少ないので
何食かに分けて食べないと....」
と言う方ももちろん
そのままで
体調がよくない方向けの
ご提案です
＊
サロンにお迎えした
体調不良を抱えてらっしゃるお客様
体調不良を抱えてらっしゃるお客様
みなさん共通していたのは
1日3食+おやつを
召し上がっておられたこと
一日2食(＋軽くつまむ)
そんな毎日が習慣化すると
胃にもたれない
体が軽い
体が軽い
そんな目からウロコな
時間が
始まっていきます
主食が
白米やパンの方は
2食では必要な栄養素が
摂りにくいので
=2食では常に
何か物足りない
=これまで以上に何か食べてしまう
となりますし
='白米'では糖質制限の方が
おっしゃるように
太りやすいです
なのでコツ１つ目は
雑穀米や
五分づき米などに
五分づき米などに
実験として変えられること
そのとき
ちゃんと小豆も入ったものが
おススメです
(こちら
はくばくさんは入ってます✨)
その際
コツ２つ目は
ご家族はそのまま
ご自身の分だけ
ご自身の分だけ
多目に炊いて
変えてみられること
ご家族を説得することなく
みんながハッピーなまま
始められます✨
コツ３つ目は
一口目だけ１００回噛むつもりで
お米は胃液でなく
唾液で消化するので
栄養吸収のよさが
段違いに変わります✨
＊
サロンのお客様には
お掃除も同時進行する
お掃除も同時進行する
スープをお伝えしてるので
「毎月出る口内炎が
全然でないの✨」
「体が軽い気がする✨」
そんな
うれしいお声をいただくこと
頻発✨
この方法を続けててよかった✨
そんな幸せを
改めて感じるのです✨
＊
最後までお読みくださり
ありがとうございます✨