(↑計測ランチの一部をプロに撮影していただきました✨)
こんばんはママノココロ美です(*´∀｀*)
「お体を調子よくしたい...」
そんなあなたに。
グループレッスンでもお伝えした
現在のおすすめ
'実験アイデア5つ'をご紹介します
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ママノココロ美(´∀｀*)
からだを芯からととのえるスープ
を自宅サロンにてお出ししてます。
私生活では、高1と小6の息子2人の母。
親らしくなるよう鍛えてもらってます
モットーは
美味しく・楽しく・がまんしない
初めての方はこちら♡
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お体変えたい方向けアイデア
✨
まず１つ目は
[食べ過ぎ回避に◯◯◯茶]
なんだと思いますか？
答えは三年番茶なんです(￣∇￣)
三年番茶を紹介されてるサイトは
＊
世に存在する他の飲み物も、
もちろん美味しいです✨
美容院でいただくルイボスティー、
スタバでいただくカフェオレ、
煎りたて＋挽きたてコーヒーは
夜も眠れて味覚にもからだにも
嬉しいと思います✨
ただ
どれも私にとって
たまに美味しくいただくもの。
なぜなら
程度の差はあっても
私自身これらでは
'体が冷える'からです。
もちろん、
熱々をいただいたときは
体は温まります。
が、
しばらくの間だけ。
長い目でみたら冷えるのです。
それでも
「飲み物ってそんなものよね」
美味しければいい。
そう思ってました。
三年番茶を知り、不思議でした。
お茶の中で一番陽性度が高い
=温め効果があるからか
飲めば飲むほど温まったり✨✨
通常の新茶ではなく三年生育したものなので、
さらに長く熟成されたタイプをちゃんと選べば
タンニンもカフェインもほぼなしとの言葉どおり
ほんのり甘い✨
どんな体質の方にも合う数少ないお茶とされ
だんだん病みつきになるような
美味しさがある✨
これでなぜかお腹が空かない。
間食せずに過ごせ、無理なく臓器休めたりする✨
そんなお茶があるとは
思ってもみなかったのです。
昔の人が編み出し伝えてくださる知恵に
また感謝する瞬間でした✨
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２つ目は
美味しい・楽しい・がまんしない◯◯◯食が
あなたの体を着実に変える💞
長くなるので続きは次回へ✨
最後までお読みくださり
ありがとうございます✨😊
心♡技♡体♡多角的にいやす空間
ママノココロ美(´∀｀*)
公式サイトはこちら
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