スムージー

体調の悪い時こそ、酵素を摂らなくちゃ！

そんな今日はコレ。

小松菜

りんご

バナナ

バナナの甘みが優しかった～

偏頭痛のおかげで食材を見るのも、匂いを嗅ぐのも辛いんだけど、食べることによって、何か変わるのか実験。

即効性があるのかないのか、頭痛に効くのかわからないけれど。

頭痛に効くような組み合わせがきっとあるのだろうけど、とりあえず家にあるもので。