不眠？

最近ベッドだと眠れないんです。

疲れているはずなのに、ベッドに横になると何故か目が冴えてしまうんです。

マットレスの固さや枕のせいだったり、

早起きしなくちゃとか、色々考えすぎてしまったり…原因は絞れないけれど、

リラックスできない寝室っていかがなもんでしょうね

今も眠れなくて、リビングに移動してきました。

どうせ睡眠時間は2～4時間だし、カラダは疲れるけれど、ソファの方が眠れるから。