6日目
体重 初日より ▲ 2.9kg
前日より ＋0.2kg
塩水 ×
レモネード 1800
久しぶりに、売場ではなく厨房で作業をしていたからなのか、
昨日のダイエットバディの筋肉痛なのか、
何だかよくわからないけれど、
背中とお尻が痛くて、姿勢を正しているのが辛かった
今日はダメダメな1日・・・
心が折れた・・・
生理前だから？
少しイライラ、ココロここにあらずな感じ。
食欲も抑えられない。
お腹が空いて空いて空いて…
だから、今日は潔くおにぎりを食べた。
我慢してデトックスするよりも、
一度食べてしまっても、リセットすればいい。
食べた自分は責めないけれど、
当然のことながら、胃がビックリして重くなった。
で、しばらくしてから、眠いような眠くないような、徹夜明けのような、
オールで遊んで朝帰りしたときのような、そんな気だるさが襲ってきた。
明日は体重増えてるな．．．笑