3日目
体重 初日より▲2.2kg
前日より▲0.5kg
塩水 700
レモネード 600
水 1000
朝起きるのが遅く、ちょっと出遅れてしまったので
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
レッスン中にお腹がキュルキュル鳴っても、トイレばかり行けないですからね~σ(^_^;)
レッスン後は、喉が渇いていたせいか、塩水も不思議とゴクゴク飲めちゃいました。
まさか、塩分吸収しちゃった⁈
だけどやっぱり1000はキツく、700で限界。
昨日はレモネードを飲み過ぎたのか、
今日はお腹が空かないし、15時位に塩水を飲んだものだから、ペースが掴めず、レモネードもあまり欲せず。