前回は頭痛がヒドかったから、無理をせずにお休みしてしまいました。


カルチャーは月2回しかないから、すっごく久しぶり~。

振りが少し進んでいたどころか、
今日で完成しちゃったあせる

まだ中盤があやふやだし、
動きがいちいち雑すぎるのよね…

次回もおさらいするとしたら、
落ち着いて、丁寧に、正確に、やってみたいと思います。


それにしても、深呼吸するだけで背中が痛い、この筋肉痛の体にベールはキツかったぁガーン






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