久しぶりに木曜レッスンに参加してきます!
3週間振りか1ヶ月振りか…

今までだったら、ターキッシュ60分の後、ジル60分を連続で受けていましたが、振付けのクラスを2コマ連続って意外とキツい事がわかってきました…f^_^;)
同じ先生なので、なんとなく振付けが似ているのかな~
ちょうど同じ日から2つとも新しい振付けに入ったので、2つの振付けが混ざっちゃうし、
集中力も落ちて振りが頭に入っていかないし、
仕事帰りだと、1日中立ちっぱなしでもう足がもつれてばっかり。
ついていくのに必死です

そうなると今まで笑顔で踊っていたのに、急にしかめっ面になっちゃう
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/op/optimistic-cocoa/2135.gif)
プレッシャーにもなるし、
イライラにもつながるし、
楽しくなくなっちゃう。
だからこれからは、ほどほどにすることにします。
ちなみに、今日は1コマだけにしておきます。
明日、シフトが変わって朝早いから、やっぱり睡眠重視です。
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