ダイエットバディ

何もしないでいると、すぐに凝り固まってしまう肩や背中。
たちまちお肉がついて、まん丸くなってしまうんですよねぇ…
それに比例して、お腹周りやお尻もすぐさまデカくなってしまうし・・・

↑自分に甘い証拠ですね

自己管理ができるならば、こんな思いとは無縁なはずですもん。



今日は9日以来のレッスンなんで、
カラダがそろそろヤバそうだなぁと思い始めたところでレッスン受けれたから良かった、良かった


噂のピンクちゃんを使って
気持ち良いほどカラダがほぐれました～。


このレッスンに出ると、どんなに凝り固まったカラダでも、血が流れていくのがわかるんですよ～。

スッキリ、気持ちよくなるからやめられない～