カルチャーのレッスンに行ってきました

日曜日のダイエットバディで、今日は背中の筋肉痛がハンパなーい

おまけに首や肩も鈍い(重い)感じがするんだよねぇ。
それだけで済むかと思いきや、
ストレッチをしてみると、足腰にもきてるではないか

伸ばすと痛いぃッ
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif)
こんな調子だから、案の定レッスンもボロボロ~
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lo-dona-ve/280.gif)
ベールを振り回す腕が疲れる、疲れる
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
腕がだんだん上がらなくなってくるから、そーなるともうベールが絡まり…
顔に、頭に、ぐるぐる巻きついちゃう始末
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
ベールを回しながらの方向転換も頭に巻きついて、前が見えなーい

今日はベールに遊ばれてばっかのレッスンでしたー
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
そうだ、今日は見学の方と体験の方がいらしてました~。
体験された方は、帰りに早速入会されてましたよ!
仲間が増えて嬉しいよっ
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
iPhoneからの投稿