Diet Body

今年最初のダイエットバディを受けてきました～。


体があまりにも醜く変わってしまったので、先生困惑

自業自得なのは百も承知です、はい。



ゴ メ ン ナ サ イ… m(_ _)m



新年一発目から5kgのオモリを持って、腕も足もプルプル((((；ﾟДﾟ)))))))



まずはガチガチに固まってしまったカラダの可動域を広げるところからやり直し。


地道に頑張りマッスる





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