参った( ；´Д｀)

昨日、仕事上がった位から頭が痛くなり始めた～


頭が痛くなったら、酸欠か水分不足の場合もあるから、まずは水を飲んでみな～って、昔教えてもらったことがあるから、そうしてみたんだけど治らず…


頭痛は加速する一方。

頭がかち割れるような痛さで顔をしかめてしまう。
更に気持ち悪くなってくるし、
この症状、偏頭痛じゃ～ん
生理前でもないのに、何で今？

やっと帰った後は、ニオイがダメでご飯も食べれずソファにもたれ込む。



今朝は昨日程の痛さはないが、まだスッキリしない。

私の場合、心配事や不安、軽いストレスなどが加わるとどうも偏頭痛になるらしい。

嫌だねぇ～


私は環境の変化で7年前位からかなぁ、偏頭痛と付き合い始めるようになったのは。
それまでは、偏頭痛って何？っていうくらい頭痛とは無縁だったのに。


みなさんもストレスにはお気をつけくださいね。








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