今日からデトックスやる つ・も・り

が、さっそく朝寝坊~あせる


今日は昼からレッスン。
それまでにお腹が落ち着いてくれるとは到底思えないから
朝の塩水は省く。


今回はデトックスに合わせて仕事を調整したわけではなく、
なんとなく、今やろう!って思ったから、仕事もフツーに入っている。
朝早い出勤の為、塩水省略する日が多くなるけど、それでもやってみる。

本当は、それじゃあまり意味がないのかもしれないけどね。
でも、自分のできる範囲でやってみるわ。



前回は2週間で-5kgだったな。
デトックスが終わってから、だいたい2kg前後は戻ると言われていた。
今、その2kg戻りをKeepしているから、結果としては-3kgだね。


でもさ、その2kgって結構重いんだよね~。
最近不摂生が続いていたこともあり、余計にカラダが重い、苦しいって感じる。


2kg分がどこについているかというと、

顔! あれだけスッキリして見えたフェイスラインがなくなりつつある (^^ゞ
首! 首もスッキリして長く見えるじゃんって思ってたのに・・・(→o←)ゞ
胃! 食べてるから仕方ないにしても、お腹詰まってるな~って思う程 (;´Д`)ノ



私は油断するとすぐに太るから~
これからは飲み食いが多くなる季節だし~
今、生理も終わって、ちょうどいいタイミングだよね~

ここら辺で一度、カラダリセットするべき~

とりあえず、2kg分取り戻せーDASH!