マスタークレンズ12日目

ここ数日、疲れが背中や腰に集中している。
座るとどっと疲れが出てくるし、眠い。

家に帰ってきたとたん、睡魔が倍増してソファに倒れこんでしまった。

疲れがピークの為、今日は珍しく21時でダウン。
おやすみなさい。

明日でおわりだよ！


前日夜と今朝の体重差 －300g
初日より －3.8kg

レモネード 6杯

朝と夜の体重差 ＋300g