たかきびと野菜のハンバーグ

時々使う雑穀。

白米や玄米と混ぜて炊くことが多いですが、

今日は一工夫してみました。




雑穀：たかきび
玉ねぎ、人参（すりおろし）、パン粉、小麦粉、塩少々

これだけでヘルシーハンバーグの出来上がり～

ソースはお好みで。
今日は手作りトマトソースに
中濃ソースと粒マスタードを混ぜてみました。

ピンぼけですが、切るとこんな感じ～。



見た目はふつ～のハンバーグでしょ。
味も悪くないよ。
次回は具材もちょっと変えてみよ～っと。