ただいま、軽くストレッチをしたあと、ベリーの踊り込みをしてみました。
何度も何度も、繰り返し。
ちょっとあやふやな箇所があったけれど、
想像どおり、やっぱりかなりカラダがカチコチになっていたぁ(￣□￣;)!!
ま、仕方ないけれど、腕の高さをKeepして踊っているとキツい((＞д＜))
腕がプルプルぅ～(((゜д゜;)))
レッスン行く前にカラダ動かしておいてよかった。
こんなガチガチな姿、先生には見せられませんものね((ﾟmﾟ;)
９月は連休もあって、またまたレッスンが１回しかできないんだよね。
ってことは・・・
今月の二の舞にならないように、しっかり基礎練習しときましょっ。
スタジオに基礎クラスのレッスンだけ受けに行こうかな。