今日は約1ヶ月振りのベリーのレッスン。
お盆休みが入ってしまったのと、もともと月２回しかレッスンがないので、
カラダがなまってるぅ
それもそのはず、
ナンダカンダ行事が盛り沢山で、それにかまけていたら練習という頭がどっかに行っちゃったよー
８月はYOGAもお休みだったから、なおさらカラダを動かさず・・・
来週はハフラだというのにね。
今日からまた家でも自主練始めなくっちゃ
さあ、今日は新月ですので、また気持ちを切り替えて新しいことに挑戦だ
新しいこと・・・というより、私の場合は訛ったカラダを元に戻すのが先決です。
レッスン行く前にちょっと振りの確認でもしておこー
せめてものつぐない・・(^o^;)