ブログネタ：貼るカイロ、どこに貼る？ 参加中通勤時間の朝早くか、帰宅時間の夜の寒さばかり体感している私。
日中は屋内にいるため、外の寒さがどんだけなのかまったくわからないので。。。
お休みの日に日中出かけてみると、やっぱり昼間は暖かいにゃ～
いくら屋内で仕事しているとはいえ・・・
体感温度は外と一緒だったりする
なんせ、空調が効いていない。
場所にもよるけれど、外からの風がピューピュー通り抜けるので売り場が寒すぎる。
しかも逃げ場がないんだよね～。
だからヒートテック大活躍よ！
でもそれだけではいられない時、カイロの出番です。
貼るばしょは、腰とお腹。
肩こりがヒドい時やスキーの時は肩にも貼ってるよ。
これが結構いいんだよね～。
肩に貼るのはオススメだよ
肌に直貼りできる薄いほうがいいですよ。
じゃないと、肩が盛り上がっちゃうから～(^▽^;)
そうそう、テレビでやっていたんだけど、
冷え性の人は身体のどこを温めるといいのか、っていう内容。
答えは、リンパの流れている近く。
つまり、お腹と腰は基本らしいけれど、他には太ももと二の腕もだって～！！
えーーーーっ、？？？と思って先日太ももに貼ってみたよ。
足の付け根に近いところね。
カイロって貼ったところを自分の手で押さえてみたりすると、
あったか～いって感じるんだけど、
ただ貼っているだけだと、温かいような温かくないような・・・って感じじゃない？
だから効果の程はよくわからなかったな～。
二の腕はどうなんだろう？
また気が向いたらやってみようかな。