ここしばらくセルフチェックがおろそかになってしまった…(-.-;)
お誘いが多かったり、
帰りが遅くなってしまい、
作る気がしなかったりね。(-_-#)
だからちょっといろんなもの食べちゃったなぁ。
反省 \(__)
時間が許す時だけでも、カラダリセットしなくちゃ
今日は玄米に雑穀を混ぜて炊いてみまた。
あわ、ひえ、きび、たかきび、 丸麦。
今日のはおいしく炊けたよ
あまりにおいしく感じて、モリモリ食べちゃった。
それから、ひじきの煮物。
ふぅ、満たされた~(*^_^*)
ご馳走さまでしたぁ。
♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪
お誘いが多かったり、
帰りが遅くなってしまい、
作る気がしなかったりね。(-_-#)
だからちょっといろんなもの食べちゃったなぁ。
反省 \(__)
時間が許す時だけでも、カラダリセットしなくちゃ

今日は玄米に雑穀を混ぜて炊いてみまた。
あわ、ひえ、きび、たかきび、 丸麦。
今日のはおいしく炊けたよ

あまりにおいしく感じて、モリモリ食べちゃった。
それから、ひじきの煮物。
ふぅ、満たされた~(*^_^*)
ご馳走さまでしたぁ。
♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪